L’uva è ricca di proprietà nutritive importanti per la salute: ringiovanisce la pelle, rafforza il cuore, contribuisce a combattere l'anemia e aiuta chi soffre di reumatismi. Attenzione però a non esagerare con le quantità
BENEFICI UVA PER LA SALUTE - Settembre sta finendo, ottobre si avvicina: l’autunno è tempo di foglie secche ma anche il mese ideale per godere delle mille proprietà dell’uva e dei suoi benefici per la nostra salute. Con una sola avvertenza: attenzione a come la mangiate. L’uva contiene zuccheri assimilabili, sali minerali, vitamine A, B e C: da qui i suoi effetti positivi se riusciamo a inserirla bene nella nostra dieta.
UVA SALUTE E BENESSERE - Come l’uva aiuta il tuo corpo:
- Irrobustisce la forza muscolare, ringiovanisce la pelle e rafforza il cuore;
- Ha un potere disintossicante e per questo è molto utile al fegato;
- Decongestiona la milza e contribuisce a combattere l’anemia;
- Contrasta il virus dell’herpes;
- Aiuta chi soffre di reumatismi;
- E’ drenante e ha un’azione lassativa, molto indicata per chi ha un intestino pigro.
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